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蛋清可以做什么

2023-07-05 17:50:59
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裝修精選2023-07-05 17:50:59

蛋清可以做以下事情:

1. 打發(fā)蛋白:蛋清可以打發(fā)成泡沫,制作蛋白霜或用作餅干、蛋糕和甜點(diǎn)的膨松劑。

2. 制作蛋白飲料:蛋清可以用來(lái)制作高蛋白的飲料,可作為健身飲品或代餐。

3. 制作糖霜:蛋清可以與糖粉混合,制作出用于裝飾蛋糕和糕點(diǎn)的糖霜。

4. 用作面膜:蛋清含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,可用于制作美容面膜,具有緊致和滋潤(rùn)的效果。

5. 清潔和去油:蛋清可以用來(lái)清潔與吸收面部油脂,可用于制作自制的潔面產(chǎn)品。

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